腰疼不能只休息 努力动一动轻松缓解疼痛

时间:2019-07-12 06:02:38 作者:拉布李潘网 手机订阅 参与评论(0) 【投稿】

据法国国家社会健康保险局职业伤害与工伤部门统计,每年仅腰疼就需花费10亿欧元(约合人民币77.7亿元),相当于其他部位受伤的赔偿总额(腱炎、颈痛等)。

人民网北京1月10日电(记者 高星)记者今天从2019年朝阳区“两会”了解到,2019年朝阳区继续推进大尺度增绿,将在一道绿隔地区开启3个城市公园建设,其中包括25000亩的朝南万亩森林公园,公园地处三区交界,将为城市副中心再添新绿。

从最初的P图,到如今的“AI换脸”,人工智能技术的突飞猛进,在方便人们工作的同时,也的确带来很大乐趣。许多人痴迷于“AI换脸”,更多应该是图一时之快。但是,任何行为都有其边界,一旦越线,则无疑是对他人的无礼与冒犯。尤其是在当前移动互联时代,一幅恶搞图片或一段视频常常会呈现指数级扩散,即便是无心之举,也可能对当事人造成巨大伤害。

鸟儿与红梅相映成趣。

腰酸背痛?听到最多的建议是不是静养、好好休息?但是,据法国健康杂志《TOPSANTE》报道,日前,法国国家社会健康保险局呼吁腰疼人群多活动,并称动一动是治疗腰疼的最好方法。

当出现腰疼的症状时,首先想到的就是吃完药然后停止一切活动,静静地待着熬过这段疼痛的时间。但事实上,根据医生的建议,静止不动只会使我们丧失肌肉行动灵活性,从而导致更严重的疼痛。

因此,虽然没有专门针对腰疼的锻炼动作,但其实日常生活中的小活动都是十分有效的治疗腰疼的方法。法国国家社会健康保险局表示,简单的移动、不行、甚至日常动作,都可有效对抗腰疼。(实习编译:曹洁春审稿:王莉兰)

2月16日到18日,李女士通过微信转账了一万五千元给张女士,买了一些她看中的奢侈品。几天后,李女士便收到了货。“一看到那些货我心就凉了。”李女士说,“我也用过奢侈品,她寄过来的那些东西包装都很粗糙,一看就是假货,后面验证果然全是假的。”